Introductie

Kritsini van mais zijn een lekkere en knapperige snack gemaakt van maisbloem, all-purpose meel, bakpoeder, zout, olijfolie, sinaasappelsap en rode wijn. Deze kritsini zijn perfect als snack of als bijgerecht bij een maaltijd.

Ingrediënten

  • 180 gr maisbloem
  • 250 gr all-purpose meel
  • 2 theelepels bakpoeder
  • 1/2 theelepel zout
  • 100 gr olijfolie
  • 150 gr sinaasappelsap
  • 50 gr rode wijn
  • 2 eetlepels pompoenpitten

Instructies

  1. Doe de maisbloem, all-purpose meel, bakpoeder en zout in een kom en meng met een lepel.
  2. Voeg de olijfolie, sinaasappelsap en rode wijn toe en meng tot een deeg ontstaat.
  3. Kneed het deeg tot het soepel en elastisch is.
  4. Maak kleine balletjes van het deeg en vorm ze tot lange slierten.
  5. Sluit de slierten tot een rondje en druk de uiteinden samen.
  6. Dip elk rondje in een kom met frisdrank en dan in een kom met maisvlokken en pompoenpitten.
  7. Leg de kritsini op een bakplaat met bakpapier en bak in een voorverwarmde oven op 160 °C voor ongeveer 15 minuten, of tot ze goudbruin en knapperig zijn.

Serveerideeën

  • Serveer de kritsini warm of op kamertemperatuur als snack of bijgerecht.
  • Gebruik ze als garnering voor salades of soepen.
  • Serveer ze met een dip naar keuze, zoals tzatziki of hummus.

Bijgerechtideeën

  • Griekse salade met tomaat, komkommer, feta en olijven.
  • Soep van courgette en feta.
  • Rijstsalade met tomaat, komkommer, peper en feta.

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie: 220 kcal
  • Vet: 10 g
  • Verzadigd vet: 1,5 g
  • Koolhydraten: 25 g
  • Suikers: 2 g
  • Eiwit: 5 g
  • Zout: 0,5 g