Inhoud

Brood met Zuursdesem is een heerlijk recept dat perfect is voor een ontbijt of lunch. Het recept bestaat uit een combinatie van zuursdesem, bloem, zout en olijfolie.

Recept

Ingrediënten:

  • 200 gr zuursdesem
  • 1 kg bloem (boerderijbloem)
  • 1 theelepel fijn zout
  • 1 theelepel olijfolie
  • Water (ongeveer 600-650 gram, afhankelijk van de absorptie)

Bereidingswijze

  1. Meng alle ingrediënten in een grote kom.
  2. Kneed het deeg tot het soepel en elastisch is.
  3. Laat het deeg rijzen tot het dubbele volume.
  4. Vorm het deeg tot een brood en bak het in een voorverwarmde oven.

Serveer Ideeën

  • Serveer het brood met boter of jam.
  • Gebruik het brood als basis voor sandwiches.
  • Snij het brood in dunne plakjes en serveer met soep of salade.

Bijgerechten Ideeën

  • Salade met verse groenten.
  • Soep met groenten en kruiden.
  • Kaas en charcuterie bord.

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie: 250 kcal
  • Vet: 10 g
  • Verzadigd vet: 1,5 g
  • Koolhydraten: 35 g
  • Suikers: 1 g
  • Eiwit: 5 g
  • Zout: 0,5 g