Gkogkes Recept

Ingredienten:

  • 500 gr harde bloem
  • 1 kubus gist
  • 1 theelepel zout
  • 300 gr warm water
  • Verse, gesmolten boter
  • Myzithra

Bereidingswijze:

  1. Los de gist op in een beetje water uit het recept.
  2. Begin met kneden.
  3. Voeg zout toe aan het resterende water en roer tot het oplost.
  4. Voeg langzaam water toe aan de bloem en kneed tot alles volledig is opgenomen en een glad deeg ontstaat.
  5. Laat het deeg 15 minuten rusten.
  6. Snij kleine stukjes en vorm lange, dunne koorden van ongeveer 2 cm dik.
  7. Snij de koorden vervolgens in kleine blokjes en bestuif ze met een beetje bloem zodat ze niet aan elkaar plakken.
  8. Neem een blokje en druk het met je wijs- en middelvinger op een houten plank.
  9. Trek tegelijkertijd je vingers naar je toe over de plank om een schelpvorm te creëren en leg ze op een met bloem bestoven oppervlak.
  10. Schud ze om overtollig bloem te verwijderen.
  11. Kook ze in gezouten water voor 20-25 minuten, afhankelijk van de grootte die je ze maakt.
  12. Giet ze af als ze gaar zijn.
  13. Verwarm de boter, giet het over de gkogkes en bestrooi met geraspte myzithra.
  14. Serveer ze warm.

Serving Ideeën:

  • Serveer de gkogkes met extra myzithra en boter.
  • Voeg een beetje peper toe voor extra smaak.
  • Probeer ze met verschillende soorten kaas of kruiden.

Garnituren Ideeën:

  • Salade met verse groenten en een lichte dressing.
  • Gestoomde groenten met een druppel olijfolie.
  • Een bord met verse fruit en noten.

Voedingswaarden (per portie):

  • Energie: 250 kcal
  • Eiwit: 5 g
  • Vet: 10 g
  • Koolhydraten: 30 g
  • vezels: 2 g
  • Suiker: 1 g
  • Natrium: 200 mg