Introductie

Een eenvoudig recept voor gebakken aardappelen, perfect als bijgerecht of als hoofdgerecht.

Ingredienten

  • 1 kg aardappelen van het nieuwe seizoen
  • Olie voor bakken
  • Een snuf zout
  • Verse peper
  • Gedroogde oregano
  • Wat geraspte parmezaan of kefalograviera

Bereidingswijze

  1. Was de aardappelen met schil in een kom met water. Schrob ze goed om ze te reinigen van het vuil.
  2. Spoel ze goed om de schil volledig te reinigen.
  3. Doe ze vervolgens in een pan en bedek ze met koud water.
  4. Vanaf het moment dat het water kookt, kookt u 30-35 minuten om ze zacht te maken en met een vork door te prikken.
  5. Ten slotte giet u ze af.
  6. Laat ze even afkoelen en plet ze met een vork in grote stukken, hapklare brokken.

Serveerideeën

  • Serveer met een frisse salade
  • Voeg een aantal gebakken eieren toe
  • Combineer met gegrilde groenten

Bijgerechtideeën

  • Gezouten groenten
  • Gebakken kip
  • Verse vruchten

Voedingswaarden (per portie)

  • Energie: 220 kcal
  • Vet: 9g
  • Koolhydraten: 30g
  • Eiwit: 5g
  • Natrium: 200mg

Auteur

Dit recept is geschreven door Kseni Ntanti.

JSON-LD Recept Markup